Техника
ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК

Эта техника предназначена, прежде всего, для тех, кто оказался в любовном треугольнике.
А именно: Если у вас появились значимые отношения за пределами вашей семьи.

В такой ситуации у вас может возникнуть потребность сделать выбор. И вы, скорее всего, уже сами размышляете о преимуществах и недостатках двух объектов своей привязанности.

Предлагаю посмотреть на ваши отношения со стороны! Это поможет сделать картину более объемной и — зачастую — прийти к неожиданным выводам!

P.S. Эту технику можно использовать и в случае, если вы оказались внутри треугольника «с другой стороны», но для этого потребуется несколько больше ваших усилий.
Если возникают сложности с применением техники, пишите мне!

Шаги техники

Определитесь, отношения с каким из партнеров вы просмотрите первыми.
Перед вами колода Метафорических ассоциативных карт.
Сейчас вам нужно выбрать одну карту — олицетворение этих отношений А.

step_other_img

Рассмотрите карту.
Что вы на ней видите?
Не торопитесь!

Что можно по этой карте ответить на вопросы:
* Какой / какая я в отношениях А?
* Что обычно чувствую, какие эмоции испытываю?
* Что у меня получается, а что нет, когда я в отношениях А?
* Чего мне не хватает в этих отношениях?
* Как я вижу себя в отношениях А спустя несколько лет?

Вы можете отвечать на вопросы не по порядку и возвращаться назад.
Вы можете брать паузу и отвлекаться ненадолго, пока приходит понимание…
Переходите к следующему шагу только после того, как вы подробно и понятно (для себя же) ответили на эти вопросы.

Продолжаем

Сейчас вам нужно выбрать вторую карту.
Делать это нужно с мыслями об Отношениях Б.

step_other_img

Рассмотрите карту.
Сейчас вам нужно ответить на те же вопросы, но уже в разрезе отношений Б.

Напоминаю их:
* Какой / какая я в отношениях Б?
* Что обычно чувствую, какие эмоции испытываю?
* Что у меня получается, а что нет, когда я в отношениях Б?
* Чего мне не хватает в этих отношениях?
* Как я вижу себя в отношениях Б спустя несколько лет?

Не спешите!
Переходите к следующему шагу после того, как вы разобрались и достаточно подробно ответили на эти вопросы.

Заключительный шаг

А сейчас вы выберите из колоды заключительную — третью карту.
Перед этим вспомните ваши предельно важные отношения, которыми вы дорожите (или дорожили, пока они не прервались без вашего на то желания).
Это должны быть отношения с человеком противоположного пола.
Не имеет значения, кто этот человек — родитель, ребенок, бывший партнер, друг или коллега…

Итак, значимые для вас отношения с человеком противоположного пола!
Вспомнили?
Назовем их Отношения 0.
Теперь можно переворачивать карту!

step_other_img

Рассмотрите карту.

Что важного она сообщает вам об отношениях 0?
Узнаете ли вы себя на карте?
Что вы чувствуете?
Что чувствует ваш партнер?
Каким человеком вы являетесь в отношениях 0?
Что не так в этих отношениях?

Что общего между вами (вашими чувствами, ощущениями, состоянием) в отношениях 0 и в отношениях А?
А в чем ключевая разница?

Что общего между вами, когда вы в отношениях 0 и вами в отношениях Б?
В чем разница?

Что отношения 0 хотят сообщить вам об А и Б?
Как вы видите себя в отношениях А спустя несколько лет?
Как вы видите себя в отношениях Б спустя несколько лет?

Какие выводы напрашиваются, и что вы можете сделать, чтобы максимально честно и здорОво развивать сложившуюся ситуацию?

Поздравляю вас!

Если вы были открыты и честны с собой, прохождение шагов этой техники принесло вам важные осознания!
Ваше бессознательное будет продолжать обрабатывать эту информацию столько, сколько ему это необходимо. Это позволит сделать правильный именно для вас выбор.

В этом разделе вы можете самостоятельно пройти шаги техник «Любовный треугольник», «Разрушая сценарий» и «Зачем мне эти отношения?».
Это наиболее простые трехшаговые алгоритмы.
Такие техники как «Грани Женщины», «Без мужчины», «Урок Отношений», «Причины одиночества», «Жить без иллюзий», «Абьюз»,
«Ты — сказка моей жизни», «Страх отношений», «Мои главные ошибки в отношениях», «Беру и отдаю», «Какого партнера я достойна» и другие – гораздо более сложны, и без опытного проводника справиться с ними непросто.
Приходите на персональные или групповые сессии для более глубокой проработки Темы Отношений и вашего развития в счастливых отношениях!

Свяжитесь с нами если остались вопросы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Итог Вашей самостоятельной работы
Отношения А step_other_img
Отношения Б step_other_img
"Эталонные" отношения step_other_img